Klub Tinnitus - forum dla osób z szumami usznymi

Cześć to ja Dorota z Koszalina . Ponieważ moja koleżanka zajęła już użytkownika , to ja przyjęłam następnego.Dorotko nie martw się zbytnio popełnianymi gafami . Odkręcanie ich może tylko więcej zaszkodzić . Nie wszystkie osoby są tolerancyjne i nie zawsze cała prawda nam pomaga w kontaktach , bo jeżeli trafisz na "osobę toksyczną" to wyjaśnienia nic nie dadzą. Jutro też jest dzień może nawet ładniejszy

witaj, koleżanko ! jak miło widzieć że grono się powiększa

tylko my wiemy jak potrzebne jest dobre słowo i wsparcie drugich,
o tym jak ciężko jest rozmawiać o problemie też wiemy tylko my- przyklad z turnusu w Krynicy- ale ..... jezeli otaczają cię "nie toksyczni" to ok. a co mam zrobić jak codziennie natrafiam na "mur" a szumi, tak że już własnych myślinie słyszę
tak naprawdę to powoli brakuje mi już sił na wszystko a najgorszy jest brak odpoczynku i wyciszenia.
Własnie zakupiłam Chillout-owe płyty może uda mi się zasnąć?
A może ktoś ma jakąś dobrą radę, co zrobić aby nie zwariować?

od tygodnia tak nasiliły mi się piski, że można oszaleć, zażyawm coś na uspokojenie ale raz pomoże raz nie już nie wiem jakia jest reguła , że raz moozna znosilić lepiej te piski a raz fatalnie,

Wera;
A robilas dziennik? , co jesz, ile, pogoda, ilosc hałasu naokoło, co robisz itp?

Bo u mnie piski się strasznie wzmacniają po jedzeniu i po muzyce w tym szelest halas liści drzew.

Marek-a.

Marek
o to chodzi ,że nie umiem wyłapać co zwiększa te piski one w mojej głowie robią co chcą, kiedy chcą i uniemozliwiaja mi normalne funkcjonowanie

A musisz Wera. !
Ja znalazlem zmniejszenie piskow w lesie. Wtedy tego nie rozumialem, bo myslalem ze to rodzaj relaksu, natura. To wszystko bzdura, bo u mnie im mniej halasu tym mniej pisku. Wiele butow zdarlem w tych lasach z rozpaczenia nad moim losem, i brakiem zrozumienia srodowiska. Ja nie zylem, ja egzystowalem tylko poto zeby w wikendy chodzic do lasu.
Chyba gdzies tu pisalem ze mnie BARDZO pomagaja aparaty sluchowe, ale tylko te o starej analogowej konstrukcji.

Tych "nowoczesnych" komputerowych mam 4 ; do smieci.! Nie dzialaja na piski, a na dodatek makabrycznie nieprzyjemnie zmieniaja glosy naokolo. Z nimi w lesie gdzie jest troche wiatru, brzmi to tak jakby jakis czolg ciagle jezdzil naokolo.

No ale audiolodzy mnie nie wierza!

Wera; musisz znalezc, jakis nawet najmniejszy moment gdzie piski sie zmniejszaja, i od tego pracowac dalej

Marek.

Marek
zauważyłam jedną rzecz ,że w ciągu dnia bardzo głosno mi piszczy a wieczorem lekko się uciszają

Witajcie,
Marek ma rację należy szukac chobcby najmniejszego symptomu przyciszenia szumu. Potem jest łatwiej znaleśc dla siebie ukojenie.Dla wielu z Nas jest to właśnie las, dla innych wiatr, itp.
Mi w tych najtrudniejszych momentach pomaga wyjście z domu. Dzwięki natury są w tych chwilach zbawienne dla moich uszu. Najtrudniej jest wieczorem i w nocy- odwrotnie niż u ciebie Wero- wtedy cichutka muzyka w tle.
Jakoś wytrzymuję do rana a potem zaczyna się na nowo walka z sobą by nie zwariowac.

wiele wypowiedzi czytałam i wiele osób bardziej cierpi w wieczorem lub w nocy a u mnie odwrotnie w dzień, choć cały czas mam włączoną kulę dźwieków, telewizor a one i tak dają się we znaki, wróciłam do leków uspokajających - trudno raz te leki uciszą raz nie, nie wiem dlaczego tak się dzieje, pozdr......