Powoli czas zimy dobiega końca.

Powoli czas zimy dobiega końca.

Postprzez Andrzej.Kuca Pn, 5 lutego 2018, 11:50

Powoli czas zimy dobiega końca.
Dzień jest dłuższy, choć wale nie cieplejszy. Karnawał już za nami.
Zacznijmy myśleć o sobie.
To co nas spotkało jest denerwujące, dokuczliwe i znacznie utrudniające nam życie codzienne, więc czas zająć się sobą. Zacznijmy od relaksu , wyciszenia i uspokojenia.
Zadbajmy o aktywny wypoczynek. Najnowsze doniesienia z kręgów nauki mówią nam, że zadbanie o siebie przynosi najlepsze rezultaty. Wysiłek fizyczny dobrze wpływa na sen a sen to wypoczynek.
Przy szumach usznych zdecydowanie polecam obcowanie z dźwiękiem, spokojne i relaksujące ćwiczenia fizyczne.
Obrazek
W lutym w dniach 05-11 będzie Międzynarodowy Tydzień Wiedzy o Szumach Usznych.
Zapraszam do uważnego śledzenia doniesień medialnych.
Szerzenie problemu jakim są szumy daje nadzieję na większe zrozumienie dla osób cierpiących i nadzieję na wyrozumiałość wobec nas osób cierpiacych.
Pozdrawiam wszystkich i życzę miłego, spokojnego oczekiwania wiosny
Dorota Miazga
Andrzej.Kuca
 
Posty: 16
Zdjęcia: 0
Dołączył(a): Cz, 17 lipca 2014, 08:38

Powrót do Portal

Obecni na stronie

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 2 gości

cron